ALLENAMENTO IN MINI-GRUPPI

Amplifica l’energia. Insieme con un unico focus.

Cerchi la motivazione contagiosa di un gruppo, ma con l’attenzione e la personalizzazione tipica di Move Better? I nostri allenamenti in mini-gruppi sono la soluzione ideale se ami la dinamica di squadra ma non vuoi rinunciare a un percorso mirato. La fitness community che stavi cercando!

Comunità

Entra a far parte di un gruppo ristretto e affiatato. Troverai supporto, amicizia e una competizione positiva che ti spingerà a dare il meglio. Mai soli, in questa avventura!

Dinamismo

L’energia del gruppo è contagiosa. Le sessioni vivaci e ricche di stimoli nuovi rendono l’allenamento il momento più atteso della settimana. Zero noia, massima carica!

Forza

Anche in gruppo, l’attenzione al dettaglio non manca. Grazie al numero ristretto di partecipanti, il Personal Trainer può seguire ognuno da vicino: progressi su misura, anche in compagnia!

COME FUNZIONA

Colloquio

Ascoltiamo le tue necessità personali, per inserirti nel mini-gruppo più adatto al tuo livello e alle tue aspirazioni.

Sessione di test

Effettuiamo una valutazione delle tue capacità per assicurarci che il programma sia entusiasmante, ma adatto a tutti i partecipanti.

Allenamento personalizzato

Le sessioni si svolgono a numero chiuso, permettendo al PT di seguire tutti individualmente e garantire un allenamento di qualità Move Better.

Controlli periodici

Il PT monitora i progressi del gruppo e di ciascun individuo, incoraggiando il supporto reciproco e adattando gli esercizi per massimizzare i risultati comuni.

METODO

Dimagrimento

Ti affianchiamo per arrivare a un cambiamento duraturo. Trova un nuovo ben-essere fisico, con un percorso davvero su misura: la tattica giusta per sentirti proprio come vorresti!

Tonificazione

I nostri programmi di tonificazione scolpiscono il tuo fisico, migliorando la tua autostima e prevenendo patologie metaboliche, cardiache e respiratorie.

Riabilitazione

È un passo fondamentale per recuperare da infortuni o migliorare la mobilità. Ti offriamo percorsi efficaci per il ritorno al top.

LE SEDI

Dove puoi trovare il mini-gruppo che fa per te?

PIANCOGNO (BS)

+39 392 642 9404
piamborno@mbmovebetter.it
P.IVA: IT03844370985

Via San Vittore, 8/E

BADETTO DI CETO (BS)

+39 348 659 1438
badetto@mbmovebetter.it
P.IVA: IT04130860986

Via Badetto, 60

COSTA VOLPINO (BG)

+39 347 478 2067
costavolpino@mbmovebetter.it
Coming soon

Via Cesare Battisti, 88

UNISCITI A MOVE BETTER

FRANCHISING

DICONO DI NOI

RECENSIONI

  • Luca si allena con noi da anni, ma è anche un calciatore, e proprio giocando a calcio si infortuna al ginocchio, non per questo si allontana dalla palestra, anzi con uno specifico percorso riabilitativo in meno di un mese raggiunge la piena mobilità e carico sulla gamba infortunata.

    Luca R
  • Dopo un infortunio apparentemente innocuo (dito indice rotto) e 30 giorni di gesso e steccatura, Claudio non riesce a imprimere forza ed a estendere il dito inoltre a causa del gesso ha una ridotta mobilità del polso e dolore, la sua tempestività nel rivolgersi a Movebetter per la riabilitazione lo ha salvato da un dolore e un recupero incompleto che si sarebbe protratto per parecchio tempo, così invece ha potuto recuperare ed eliminare  velocemente il fastidioso dolore.

    Claudio Z.
  • Arriva da Movebetter dopo la rottura del crociato anteriore, l’obiettivo era prepararsi al meglio per subire l’operazione, continua il percorso subito dopo l’operazione per un recupero ottimale, e successivamente rimane trasformando l’obiettivo iniziale in potenziamento muscolare.

    Marco

Vuoi prenotare una prova gratuita?

È ora di agire! Fissa subito la tua sessione, vivi l’energia del gruppo e innamorati del metodo Move Better. 3,2,1: si cambia!