Riso venere con lenticchie

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Riso venere con lenticchie

•Riso venere con lenticchie• 

Un signor piatto unico: trovate fibre, minerali, vitamine e proteine!

🌼Ingredienti:

  • 80 grammi di riso venere
  • 120 grammi di lenticchie
  • 1 zucchina
  • Basilico
  • Olio extravergine d’oliva 

🌼Procedimento:

Cuocere il riso venere per assorbimento (rosolare il riso con un cucchiaio di olio, coprire con 160 ml di acqua fino a completo assorbimento). Infine, mescolare le lenticchie insieme al riso e completate aggiungendo basilico a piacere e una zucchina tagliata a cubetti.

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